Pasta de dinti cu argila si salvie

De-a lungul vremii au fost utilizate pentru spalatul dintilor nenumarate substante ori combinatii de ingrediente. Unele foarte sanatoase si binefacatoare, altele de-a dreptul nocive.

Egiptenii ar fi folosit in vechime un amestec de sare, frunze de menta , coaja de ou si piatra ponce pisata.

Romanii se spalau cu un praf obtinut din solzi de stridie si ipsos.

„Trasul uleiului” sau clatirea gurii cu ulei de susan este iarasi o modalitate foarte veche (ayurvedica) si eficienta de a curata cavitatea bucala; cu alte cuvinte, daca folosesti dimineata o lingura de ulei de susan pe post de apa de gura ai mari sanse de a preveni decaderea dintilor, halitoza, sangerarea gingivala, uscarea gatului. Datorita continutului ridicat de antioxidanti si calciu, uleiul de susan intareste dintii si gingiile si impiedica formarea placii dentare. Incercati! Va spun din proprie experienta ca veti ramane uimiti de senzatia de curat obtinuta prin clatirea gurii cu ulei; nu e deloc gretos: saliva si uleiul formeaza un fel de emulsie care aduna cu sine bacteriile prezente. Uleiul de susan este mult mai eficient in indepartarea bacteriilor nedorite din cavitatea bucala decat apele de gura chimice, care iti mai amortesc si limba :-).

Mai enumar asa, ca fapt divers, cateva alte ingrediente care au facut parte la un moment dat din componenta pastelor de dinti: pulberea din  cochilii de scoici, coaja de copac, carbunele, cenusa, praful de caramida; mai spre zilele noastre s-a recurs la bicarbonatul de sodiu si la apa oxigenata. Nu mai spun de pastele de dinti ambalate inainte de cel de-al doilea razboi mondial in recipiente de plumb, resonsabile de  boli si decese (din pricina plumbului, bineinteles).  Apropo de cenusa, unchiul meu povestea despre al sau  „tata mare” care, dimineata, inainte de orice, se freca cu degetul bine „inmuiat” in cenusa din vatra si-apoi pleca la treaba. Si, bineinteles, spargea nuci intre masele la o varsta respectabila.

Am facut tot ocolul asta mare ca sa ajung de fapt la un ingredient anume: salvia.

salvie de gradina

Frecatul danturii cu frunze proaspete de salvie a fost unul din modurile foarte sanatoase si eficiente prin care oamenii si-au ingrijit sanatatea si s-au infrumusetat.  Spun „infrumusetat” pentru ca salvia ne poate ajuta sa avem dinti mai albi, ea contine substante astringente ce curata depunerile acumulate in timp. Nu am incercat pe pielea mea, dar am citit ca un astfel de tratament aplicat de 2-3 ori pe saptamana ar avea rezultate vizibile.

Am zis mai bine sa strecor salvia in pasta de dinti de zi cu zi. Am uscat frunze din tufa de salvie ce troneaza intr-un colt de gradina, le-am maruntit bine in rasnita de cafea, apoi le-am adaugat celorlate ingrediente folosite: argila, carbonat de calciu, bicarbonat de sodiu, apa, glicerina vegetala, ulei esential de menta si salvie si conservant din samburi de grapefruit.

Sunt foarte multumita de ce-a iesit. Nici o alta pasta de dinti nu mi-a oferit senzatia de prospetime lasata de acest amestec: dintii sunt „alunecosi” la multe ore dupa periaj ( m-am spalat de pilda seara, iar dimineata am simtit ca parca n-ar fi trecut 8 ore, ci cateva minute de la periaj) Nu ma deranjeaza ca trebuie sa aplic pasta cu o spatula, din borcanel. Gustul pastei e buruienos, foarte fresh, usor sarat de la bicarbonatul de sodiu -ceea ce iarasi imi place. Bicarbonatul de sodiu are un rol foarte important: pe langa faptul ca e usor abraziv, modifica PH-ul cavitatii bucale astfel incat sa ingreuneze pana la disparitie viata bacteriilor prezente.

In afara de menta ori salvie putem parfuma pasta de dinti cu ulei esential de anason, fenicul, portocale, lamaie, smirna. Toate sunt permise si in homeopatie.

Comoditatea si obisnuita atarna cateodata greu…stiu ca multora li se pare complicat sa renunte la tubul de pasta.  Dar o singura viata avem si ar fi bine sa ne-o traim cat mai sanatos.

IMG_20130925_141311 pasta de dinti naturala cu argila si salvie pasta naturala de dinti cu argila si salvie

Reclame

Pasta de dinti aproape perfecta :-)

Stiu ca multi din cei care imi rasfoiti blogul ati fost atrasi de ideea unei paste de dinti naturale.  Stiu de asemenea ca v-a descurajat un picut faptul ca pasta de dinti prezentata anterior nu are consistenta celei cu care ne-am obisnuit de la supermarket, ca nu face spuma…in plus, mai e si greu de aplicat, trebuie extrasa din borcanel.

Am incercat sa rezolv cumva toate lucrurile astea, asa ca am folosit de data asta o reteta imbunatatita si un recipient care permite o aplicare usoara, igienica.

Ingredientele de baza sunt tot cele consacrate:

  • carbonatul de calciu, care este potrivit pentru o curatare temeinica dar neagresiva;
  • bicarbonatul de sodiu – usor abraziv, ajuta si la albirea dintilor;
  • glicerina vegetala;
  • apa.

Pe linga acestea am mai pus un pic din urmatoarele:

  • guma xantan– face compozitia mai legata, un pic elastica;
  • 1 % (1 gram pentru toata compozitia din recipient) de betaina de cocos – care ii asigura o spumare usoara. Imi inchipui ca nu prea stiti care-i treaba cu betaina asta, ce-o fi ea? Este un ingredient sigur de folosit in proportia indicata, este inclus in multe paste de dinti naturale;
  • tinctura de propolis cu rol antibacterian, tine la distanta cariile.

Conservant nu are pentru ca nu contine decat foarte putina apa, are multe ingrediente cu rol antibacterian (tinctura de propolis, uleiurile esentiale); in plus, recipientul cu vacuum asigura folosirea fara a contamina produsul.

Am (sperat) apreciat eu ca gustul dat de propolis nu o sa deranjeze copiii mofturosi (se simte destul de discret), asa ca la toate cele insirate mai sus am adaugat si extract de caise. Asta ar fi varianta pentru copii. Cred ca am mai putea incerca si cu ulei esential de portocale sau mandarine.

La varianta pentru adulti am adaugat ulei esential de menta. Pentru adulti e mai larga paleta de uleiuri esentiale de folosit. Putem opta intre : fenicul, anason, lemn dulce, lamaie, salvie, menta. Sau le putem combina.

Curata incredibil de bine, nu e abraziva; un mic dezavantaj-mi se pare mie ca usuca un pic buzele, dar un strugurel rezolva problema.

Cam asta e.

Si stiu ca o sa fiti curiosi legat de pret. Depinde de ingredientele cu care doriti sa particularizati produsul , dar  grosso-modo ar fi cam 18-20 de lei/100g-cat incape in recipient. Flaconul (inclus in pret) e destul de scump (6.5 lei), dar partea buna este ca odata golit il putem curata, steriliza si reumple fiecaruia in parte.

Un week-end placut tuturor!

Pasta de dinti home made

De cand cu intalnirea asta minunata cu sapunurile naturale parca mi-a cazut un val de pe ochi. Am inceput o lupta inceata si sigura pentru inlocuirea tuturor produselor de igiena necesare familiei mele, altadata cumparate de pe te miri unde, cu creatii home made.  Produsele de pe piata sunt- stiti si voi- fie mai mult nocive decat bune, fie foarte scumpe daca sunt (sau se pretind) naturale.

Daca aveti un pic de rabdare in a va procura ingredientele necesare, puteti sa va pregatiti singuri pasta de dinti. Nu va fi o pasta de dinti spumanta asa cum suntem prost obisnuiti, ci una care curata foarte bine, fara sa prezinte vreun pericol pentru sanatatea noastra.

Aveti nevoie de:

  • 30-35% argila alba, pe care o gasiti la plafar;
  • 15% carbonat de calciu -se gaseste la farmacii, eu am luat de la Dona sau de la Elemental;
  • 10-12%bicarbonat de sodiu- se vinde si in farmacii dar este OK si cel de la supermaket;
  • 7-8%glicerina cat mai pura-o puteti gasi tot la farmacie, nu stiu cat de sigura este; eu am luat de la Mayam;
  • 25%apa plata;
  • uleiuri esentiale dupa preferinte. Se potrivesc cel de menta, de fenicul, de lemn dulce, de lamaie. Altceva nu prea merge. Tot plafarele sunt cel mai la indemana pentru a va procura si uleiurile esentiale.
  • conservant din samburi de grapefruit -daca vreti ca pasta sa fie valabila mai mult timp (cam 3 luni); daca faceti cantitati mici, pentru cateva zile si pastrati la frigider nu este nevoie.

Cantitatile sunt aproximative, nu exista ceva batut in cuie. Daca vreti o pasta mai abraziva puneti procentul maxim de argila alba si de bicarbonat de sodiu; daca vreti o pasta mai blanda puteti inlocui jumatate din argila si bicarbonat de sodiu cu carbonat de calciu.

Uleiurile esentiale puneti nu mai mult de 10 picaturi la 100 de grame de produs; eventual mai adaugati treptat cate una-doua picaturi si vedeti cum va place. Feniculul e foarte fresh si se poate folosi si de catre persoanele care urmeaza tratamente homeopatice. Extractul de lemn dulce chiar da un gust placut dulceag pastei de dinti si e OK pentru copii. Puteti sa lasati pasta pur si simplu fara miros, daca sunteti mai sensibil.

Amestecati pulberile, apoi adaugati apa si glicerina si amestecati dupa fiecare. Dupa ce incorporati si uleiul esential se adauga si conservantul in proportie de 0,3%. Pasta se va intari; mai puteti adauga apa, in functie de consistenta care va place.

O puneti intr-un borcanel curat si aplicati un graunte pe periuta de dinti cu o spatula sau cu o coada de lingurita curata.

Asta e tot!